心靈勵志

化弱為強

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小時候，百看不厭的粵語長片《十兄弟》，講述一對以捕魚為生的夫妻，偶然在海邊得到十顆珍珠。居住於附近而又壞事做盡的軍閥大帥得知這個消息後，便想盡方法取得這些珍珠。情急之下，妻子只好把珍珠吞進肚內，但當晚她竟然誕下十個嬰兒，而這些嬰兒又竟然一夜之間長大成人。他們十兄弟各具特異功能，但在接觸石灰後會失效。在他們團結一致之下，最終打敗了軍閥大帥，過著幸福快樂的生活。

情緒垃圾

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朋友在辦公室的牆上掛上一巨形牌扁，上款寫著「世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？」

下款是：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。」回眸再看朋友的臉容，解開了多年來打從心底，總覺得朋友無論遇到甚麼環境都活得豁達、釋懷及自得其樂的原因。

從北歐人身上學幸福

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最近看了一本名叫《為什麼我們最幸福？》的亞馬遜暢銷書，作者走訪了世界上人民感到最幸福的13個國家，尋找幸福的秘訣，而當中不少幸福國家都位於地球的北部，特別是北歐國家，例如：冰島、挪威、丹麥。這些國家國土面積不大，人口不多，也許擁有的財富並不是世界最多，但生活在當地的人民卻感到十分快樂和自豪。究竟他們有什麼快樂之道值得我們學習？

情緒垃圾

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朋友在辦公室的牆上掛上一巨形牌扁，上款寫著：「世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎？」
下款是：「只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他。」回眸再看朋友的臉容，解開了多年來打從心底，總覺得朋友無論遇到甚麼環境都活得豁達、釋懷及自得其樂的原因。

免疫力

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2020年對於不少人來說，都是不容易過的一年，我們遇上了百年一遇的疫症，直至執筆之時，全球依然處於疫症爆發的高峰期，人們對於未來將會發生的事有一種莫名的不安感。不少人想，也許我們最終能夠克服病毒，但是病毒導致全球經濟停擺，帶來不可逆轉的重創是可想而知的。

放長雙眼

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在1884 年，只有10歲的桑代克是一位小三的學生。一天上課時，一隻小鳥站在課室的窗戶外，不斷吱吱大叫，影響老師上課。於是老師就將一支粉筆向那小鳥拋去，那小鳥果然飛走了。

活好當下

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早前看過一套關於野生動物的記錄片，影片中提到一向被人們認為是百獸之王的獅子，在非洲原野上卻面對一大困境，就是獵物不足，引致牠們經常不得飽暖，不少更加瘦骨如柴。獵物減少的原因有很多，例如人們獵殺獅子的獵物，讓牠們的食物減少是其中一個原因，其他原因就不在此一一盡錄。

壓力成動力

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或許你心中正在疑惑: 是否只要懷著堅定的意志、正面的思想，我們便可以在職場無往而不利?

很抱歉，答案是否定的，試問世事那會有這麼完美? 在現實世界，我們要與外界接觸和交往，不斷「被人要求」和「要求別人」，這就成了壓力的來源。譬如說，假設你是一名美容銷售經理，對內要追趕公司的銷售指標、處理同事之間的相處，對外則要應付客人的種種要求，以及來自同行的競爭。

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